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【米ぬか温湿布】とは。。。 米ぬか、玄米、塩からできてるカイロ。 この3点にローリエやローズマリーなどの ハーブも混ぜて、袋にいれます。 (ガーゼだと生地の目からぬかが出てくるので、サラシなどがお薦め) 600ワットで1分を目安にチン❗️したら カバーに入れて使います。 カバーはお好きなもので💕... 続きをみる
米ぬか温湿布のブログ記事
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またまたとってもご無沙汰してました。 猛暑だったが、いつの間にか寒くなった🥶 布団に潜り込んで丸まって寝ると疲れが取れないし、 眠りも浅く、寒くて目が覚めてしまう。 そこで今年はカイロを使い始めました。 しかも繰り返し使えて、 体にやさしい【米ぬか温湿布❤️】 じんわりと あったかぁ〜〜〜い で... 続きをみる
